Vaji i ullirit është i pasur me acid oleik, i cili promovon procese optimale metabolike, forcon muret e enëve të gjakut. Acidet yndyrore Omega-9 në përbërjen e saj kanë një efekt antikancerogjen, ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut, normalizimin e niveleve të kolesterolit në gjak dhe janë të dobishëm për parandalimin e diabetit dhe mbipeshes.
Acidi linoleik, i cili është i pasur me vaj ulliri, përshpejton shërimin e plagëve dhe ndihmon në përmirësimin e shikimit. Vitaminat A, D, K forcojnë muret e zorrëve, indet e eshtrave. Dhe vitamina E është një antioksidant shumë aktiv, zbut lëkurën, i bën flokët të shkëlqejnë, ngadalëson procesin e plakjes.
Përdorimi i rregullt i një sasie të vogël të vajit të ullirit, duke e zëvendësuar atë me majonezë, ketchup do t’ju bëjë më të dobët, më të ri, më të bukur, do t’ju japë një ndjenjë lehtësie dhe për të ngritur shpirtin tuaj.
Dhe duke marrë 1 tbsp. l vaj ulliri në stomak bosh, ju mund të shpëtoni nga gastriti dhe ulçera peptike. Gjithashtu për këto qëllime, mbushni ato me sallata, drithëra, shtoni në kurset e dyta.
